LOS RAYOS UV NO SON EL ÚNICO PELIGRO DEL SOL
LA RADIACIÓN SOLAR
Los rayos ultravioleta no son el único peligro del sol.
También debemos proteger nuestra piel y nuestros ojos frente a la acción oxidante de la radiación Infrarroja A
EFECTO DE LAS RADIACIONES SOBRE NUESTRA PIEL
RADIACIÓN UVB
Quemaduras solares.
Lesiones precancerosas.
RADIACIÓN UVA
Envejecimiento cutáneo, manchas, alergia solar.
Alteraciones en el ADN, precursoras de lesiones precancerosas.
RADIACIÓN INFRARROJA
Penetran hasta las capas más profundas de nuestra piel, envejeciendo prematuramente nuestra piel.
EFECTO DE LAS RADIACIONES SOBRE NUESTROS OJOS
RADIACIÓN ULTRAVIOLETA:
Conjuntivitis y queratitis
RADIACIÓN INFRARROJA:
Esta radiación aumenta la temperatura global del ojo, causando microlesiones y quemaduras, y favoreciendo la aparición temprana de cataratas en las personas con predisposición a ella.
CONSEJOS PARA UNA EXPOSICIÓN SOLAR SEGURA.
PROTEGERSE FRENTE A LA RADIACIÓN UVA Y UVB Y LA RADIACIÓN INFRARROJA A (IR-A).
Utilizar fotoprotectores con activos que combatan los efectos nocivos de estas radiaciones.
Es necesario extenderlos 30 minutos antes de tomar el sol y repetir la aplicación cada dos horas y tras el baño o el secado con la toalla. Una vez abierto el envase, se deberán usar en el periodo indicado para que no pierdan su eficacia.
EVITAR LA EXPOSICIÓN SOLAR EN LAS HORAS CENTRALES DEL DÍA Y EXTREMAR LAS PRECAUCIONES EN CUALQUIER ACTIVIDAD AL AIRE LIBRE
En zonas con agua, hierba o nieve se reflejan más las radiaciones del sol. En estos casos, se deben emplear fotoprotectores con factores más altos.
PROTEGER EL CUERPO Y LA CABEZA CON ROPA HOLGADA Y UN SOMBRERO
Resguardar otras zonas
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